最近太った

悩んでいることが一つ。

去年の冬から比べて、太りました。
5キロぐらい、増えてしまいました。

外食の回数が増えているわけでもないです。
いつも通り、お金を使わないように
家でご飯食べてて、太りました。

かなりやばいです。どうしたら、痩せるんでしょうか。
ぶくぶくの私、絶対だめだなぁ。
運動しましょう。車少し減らしましょう。